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吃葡萄好處多 清洗簡單又方便

2015 / 10 / 12 健康小知識 加州 葡萄

為什麼要多吃葡萄呢?葡萄又能帶來怎樣的好處? 不論是紅色、綠色或黑色的葡萄,皆富含有益人體的多酚。它能促進體內抗氧化劑的活躍,更是生物細胞交流的重要媒介。簡單的說,葡萄多酚就是保護細胞健康的重要物質、有助於心臟的健全與延年益壽。並且,新的研究不斷的發現葡萄與心臟、眼睛...

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